Thérapie créative

Vous n’aimez pas les thérapies mais vous aimeriez en apprendre un peu plus sur vous-même, en douceur, à votre rythme, sans vous prendre la tête ?

 

Alors cet atelier est pour vous !

 

Vous avez l’envie de passer un moment convivial, entres femmes, pour partager, être écoutée ?

 

Je vous propose cet espace-temps pour revenir à vous et accueillir ce moment de bien-être dans la gaité et la douceur.

 

Je vous propose différents médiums comme le collage, le coloriage et le dessin pour permettre d’ouvrir cet espace imaginaire, de s’autoriser au plaisir d’un temps créatif dans la détente, de se laisser inspirer par les couleurs, les formes, les mots… qui parlent de soi, de son monde intérieur et de ses aspirations profondes.

 

Une nouvelle thématique est proposée à chaque atelier pour savourer la joie agréable de l’imaginaire qui prend vie sous vos mains.

 

Comment fonctionnent les ateliers ?

 

Nous débutons l’atelier par des exercices de relaxation afin de permettre la présence à soi, se détendre, se centrer et laisser place à la créativité.

 

Je retrouve confiance en moi à travers la créativité et je laisse mon inconscient s’exprimer.